A dor miofascial é definida como uma disfunção neuromuscular regional, com a presença de bandas musculares contraturadas/ bandas tensas que produzem uma dor referida em áreas distantes ou próximas.

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Pode se originar em um único músculo ou pode envolver vários músculos.

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Nossos músculos tendem a produzir dor miofascial quando se encontram em um ambiente desfavorável ou de sobrecarga. .

O que leva a essa disfunção?

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➡️ Fatores psicossociais

➡️ Stress e tensão

➡️ Alterações do sono(sono não reparador) e fadiga

➡️ Alterações neurológicas, secundária a compressão nervosa

➡️ Maus hábitos posturais

➡️ Realização de movimentos repetitivos, etc.

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